Onze sporten
Bij personal training werk je één op één met een van onze trainers. De training draait helemaal om jouw doel: techniek verfijnen, conditie opbouwen, voorbereiden op een wedstrijd of rustig wennen aan vechtsport.
Voorlopige fotoVoor wie
Voor wie gerichte aandacht wil. Bijvoorbeeld als je nog niet in een groep durft te starten, na een blessure terugkomt, of als wedstrijdvechter aan details wil werken.
- Leeftijd
- Vanaf 12 jaarLeeftijd bevestigen
- Niveau
- Elk niveau
- Waar
- Daelweg 15, Venlo
Lestijden
Wanneer je personal training kunt trainen
Wat je leert
- 01Een plan dat past bij jouw doel
- 02Techniek met directe correctie
- 03Conditie en kracht op jouw niveau
- 04Rustig opbouwen na een blessure
Hoe een les eruitziet
Je spreekt een tijd af met de trainer. De eerste keer bespreken jullie je doel, daarna wordt elke sessie daarop afgestemd. Overdag en op afspraak.
Twijfel je tussen sporten? Bekijk alle sporten of het weekrooster.
Veelgestelde vragen
Personal Training
Overdag op afspraak. Neem contact op, dan zoeken we samen een moment.
Klaar om te beginnen?
Twee gratis proeflessen. Kom langs en voel zelf of personal training bij je past.
Meer sporten
