Onze sporten
Grappling is worstelen zonder slagen: puur techniek, timing en controle. Bij ons draait het om MKJJ, een mix van worstelen en jiu-jitsu op de grond. Omdat er niet geslagen wordt is het een toegankelijke ingang in de vechtsport.
Voor wie
Voor iedereen vanaf zestien jaar die wil leren een tegenstander te controleren zonder te slaan. Toegankelijk voor beginners, en zwaar genoeg voor wie al jaren traint. Voor kinderen is er grappling voor kinderen.
- Leeftijd
- Vanaf 16 jaar
- Niveau
- Beginners en gevorderden
- Waar
- Daelweg 15, Venlo
Lestijden
Wanneer je grappling kunt trainen
- za7 nov15:45 – 17:15Grappling / MKJJmet Soufiane
- zo8 nov09:30 – 11:00Grappling / MKJJ Worstelenmet Soufiane
- ma9 nov18:30 – 20:00Grappling / MKJJmet Mike
- di10 nov18:00 – 19:30Grappling / MKJJmet Mike
- wo11 nov18:00 – 19:30Grappling / MKJJmet Soufiane
- za14 nov15:45 – 17:15Grappling / MKJJmet Soufiane
Wat je leert
- 01Controleposities en overgangen
- 02Klemmen en verwurgingen, veilig aangeleerd
- 03Ontsnappen en verdedigen
- 04Kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen
Hoe een les eruitziet
Techniek op de mat met een partner, in een rustig en controleerbaar tempo. Aan het eind van de les volgt vrij rollen voor wie dat wil. Tikken betekent stoppen, altijd.
Twijfel je tussen sporten? Bekijk alle sporten of het weekrooster.
Veelgestelde vragen
Grappling
MKJJ staat voor de grappling-stijl die bij ons wordt gegeven: technieken uit het worstelen en het jiu-jitsu, zonder kimono.
Klaar om te beginnen?
Twee gratis proeflessen. Kom langs en voel zelf of grappling bij je past.
Meer sporten
